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Das Leben besteht in der Bewegung.
(Aristoteles)
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Das Leben besteht in der Bewegung.
(Aristoteles)
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MARGOT PAYRHUBER |
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Das Leben besteht in der Bewegung.
(Aristoteles)
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Das Leben besteht in der Bewegung.
(Aristoteles)
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MARGOT PAYRHUBER |
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TrainingstherapieMit gezielten körperlichen Übungen gelingt es meist sehr gut, seinen körperlichen Zustand selbst zu verbessern bzw. dann auch zu halten. Je nach Vorliebe gelingt das mit einfachen Trainingsgeräten (Theraband, Hantel, Matte, …), aber auch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht führen zu großen Erfolgen. Ich erstelle Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das sich in den Alltag integrieren lässt und Ihr Wohlbefinden bleibend erhalten soll. |
Trainingstherapie |
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Mit gezielten körperlichen Übungen gelingt es meist sehr gut, seinen körperlichen Zustand selbst zu verbessern bzw. dann auch zu halten. Je nach Vorliebe gelingt das mit einfachen Trainingsgeräten (Theraband, Hantel, Matte, …), aber auch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht führen zu großen Erfolgen.
Ich erstelle Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das sich in den Alltag integrieren lässt und Ihr Wohlbefinden bleibend erhalten soll. |
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Manuelle TherapieDient der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Gelenke, Muskeln, Nerven). Diese Therapieform versucht bspw. die Ursache für eine eingeschränkte Beweglichkeit zu beheben. Zuerst wird das umliegende Gewebe durch Weichteiltechniken entspannt. Dies erleichtert die gezielten therapeutischen Handgriffe, wo Gelenksflächen voneinander entfernt oder gleitfähiger gemacht werden können. |
Manuelle Therapie |
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| Dient der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Gelenke, Muskeln, Nerven). Diese Therapieform versucht bspw. die Ursache für eine eingeschränkte Beweglichkeit zu beheben. Zuerst wird das umliegende Gewebe durch Weichteiltechniken entspannt. Dies erleichtert die gezielten therapeutischen Handgriffe, wo Gelenksflächen voneinander entfernt oder gleitfähiger gemacht werden können. |
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Viszerale OsteopathieDieser Teilbereich der Osteopathie widmet sich der Mobilität der Organe. Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so ihren Halt und Platz im Körper. Aus vielen Gründen kann es zu Dysfunktionen der Organe kommen: Infektionen, Operationen, Fehlernährung, schlechte Haltung, Skoliosen oder emotionale Belastungen. Die Konsequenz daraus ist, dass die belasteten Organe Spannungen aufbauen und in der Folge auf den Bewegungsapparat übertragen. |
Viszerale Osteopathie |
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Dieser Teilbereich der Osteopathie widmet sich der Mobilität der Organe. Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so ihren Halt und Platz im Körper.
Aus vielen Gründen kann es zu Dysfunktionen der Organe kommen: Infektionen, Operationen, Fehlernährung, schlechte Haltung, Skoliosen oder emotionale Belastungen. Die Konsequenz daraus ist, dass die belasteten Organe Spannungen aufbauen und in der Folge auf den Bewegungsapparat übertragen. |
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AkupunktmassageDiese Meridiantherapie hat ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und in der klassischen Akupunkturlehre. Der Körper wird über das übergeordnete Steuersystem, den Meridianen, mit einem Stäbchen behandelt. Die (nachweisbar) in diesen "elektrischen Leitungen" des Körpers fließende körpereigene Energie steuert alle Funktionen des Organismus. Aus Sicht der APM ist Krankheit, Schmerz und seelische Verstimmung ein Anzeichen einer energetischen Blockade, die man durch die Akupunktmassage nach Penzel lösen kann. |
Akupunktmassage |
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Diese Meridiantherapie hat ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und in der klassischen Akupunkturlehre. Der Körper wird über das übergeordnete Steuersystem, den Meridianen, mit einem Stäbchen behandelt. Die (nachweisbar) in diesen "elektrischen Leitungen" des Körpers fließende körpereigene Energie steuert alle Funktionen des Organismus.
Aus Sicht der APM ist Krankheit, Schmerz und seelische Verstimmung ein Anzeichen einer energetischen Blockade, die man durch die Akupunktmassage nach Penzel lösen kann. |
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Manuelle LymphdrainageDies ist eine Sonderform der medizinischen Massage, durch die angestaute Flüssigkeit im Gewebe (Lymphe) zum Abfluss angeregt werden soll. Sehr effektiv wirkt sie bei Schwellungen, die von Verletzungen, Operationen oder Fehlbildungen des Lymphsystems verursacht wurden. |
Manuelle Lymphdrainage |
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| Dies ist eine Sonderform der medizinischen Massage, durch die angestaute Flüssigkeit im Gewebe (Lymphe) zum Abfluss angeregt werden soll. Sehr effektiv wirkt sie bei Schwellungen, die von Verletzungen, Operationen oder Fehlbildungen des Lymphsystems verursacht wurden. |
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KinesiotapingDas Kinesiotape zielt darauf ab, die körpereigenen Heilungsprozesse zu aktivieren. Es handelt sich dabei um ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape (ohne Wirkstoff!) aus einem dehnbaren, textilen Material. Unter Anwendung spezieller Techniken („Taping“) wird es auf die Haut aufgebracht und soll dort unter anderem schmerzstillend, durchblutungsfördernd, muskelentspannend und abschwellend wirken. Durch seine elastischen Eigenschaften kommt es zu keinen Einschränkungen im Alltag. Bis zu drei Wochen kann ein Tape getragen werden. |
Kinesiotaping |
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Das Kinesiotape zielt darauf ab, die körpereigenen Heilungsprozesse zu aktivieren. Es handelt sich dabei um ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape (ohne Wirkstoff!) aus einem dehnbaren, textilen Material.
Unter Anwendung spezieller Techniken („Taping“) wird es auf die Haut aufgebracht und soll dort unter anderem schmerzstillend, durchblutungsfördernd, muskelentspannend und abschwellend wirken. Durch seine elastischen Eigenschaften kommt es zu keinen Einschränkungen im Alltag. Bis zu drei Wochen kann ein Tape getragen werden. |
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LasertherapieDie Low-Level-Lasertherapie ist eine Regulationstherapie, die den Stoffwechsel der Zellen beeinflusst. In der Zelle werden verschiedene biochemische Vorgänge aktiviert, die der Abwehr der Krankheit und in der Folge der Heilung dienen. Der hohe Energiegehalt des Laserlichtes führt zur Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung, Entzündungshemmung, Beschleunigung der Wundheilung, Verminderung des Infektrisikos und Verminderung von Schwellungen. |
Lasertherapie |
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| Die Low-Level-Lasertherapie ist eine Regulationstherapie, die den Stoffwechsel der Zellen beeinflusst. In der Zelle werden verschiedene biochemische Vorgänge aktiviert, die der Abwehr der Krankheit und in der Folge der Heilung dienen. Der hohe Energiegehalt des Laserlichtes führt zur Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung, Entzündungshemmung, Beschleunigung der Wundheilung, Verminderung des Infektrisikos und Verminderung von Schwellungen. |
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Präventive TherapieVorbeugung ist alles! Es hat sich als sehr vorteilhaft für das Wohlbefinden erwiesen, sich ab und zu einem physiotherapeutischen Check zu unterziehen, bevor die Beschwerden beginnen. So können bspw. Haltungsabweichungen beseitigt werden, ohne größere Schäden anzurichten. Bereits im Kindesalter sollte man viel Wert auf die Haltung und Bewegung legen. Folgende präventive Maßnahmen kann ich Ihnen anbieten:
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Präventive Therapie |
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Vorbeugung ist alles! Es hat sich als sehr vorteilhaft für das Wohlbefinden erwiesen, sich ab und zu einem physiotherapeutischen Check zu unterziehen, bevor die Beschwerden beginnen. So können bspw. Haltungsabweichungen beseitigt werden, ohne größere Schäden anzurichten. Bereits im Kindesalter sollte man viel Wert auf die Haltung und Bewegung legen.
Folgende präventive Maßnahmen kann ich Ihnen anbieten:
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